スクラムのくみかた
かるいはんそくがおこったときに、そのばしょで、りょうほうのチームのフォワードがスクラムをくんでボールをうごかし、ふたたびしあいをはじめます。
スクラムは フォワードになったら かならずする うごきなので、ぜひ、おぼえちゃいましょうね。ぜんぜんむずかしくないですよ。いま いっしょに がめんをみているひとがいるなら、ためしにやってみてください。スクラムを おぼえよう!の ページも みてね!
<スクラムのくみかた・その1> チームのフォワード3人でカタをくんでみよう!
ね?カンタンでしょう。これをおぼえておけば、しあいちゅうにマゴマゴしないでササッとスマートにスクラムがくめちゃいますよ。
<スクラムのくみかた・その2> あいてチームのフォワードとあわせて6人でスクラムをくんでみよう!
かるいはんそくがおこると、レフリーが「ここでスクラム!」と、いって、ばしょを おしえてくれます。
そのばしょで、レフリーのこえにあわせて うごきましょう。
レフリーが…
①「クラウチ」といったら…<スクラムのくみかた・その1>をします。このときに、あいてのめをみて、しっかり こしを おとしましょう。
②「タッチ」といったら…プロップは じぶんのしょうめんにいる あいてのうでに さわります。つよくつかんだり、おしたりしては いけません。ひだりウデが「した」、みぎウデが「うえ」になるようにします。
③「ホールド」といったら…いまウデをさわっている あいてのせなかか ワキを やさしくつかみます。そのままのじょうたいで うごきません。
④「エンゲージ!」といったら…6人がおたがいを ささえあうようにして、しずかにスクラムをくみます。くみあっているひとに じぶんのたいじゅうを かけすぎないようにしましょう。ミニラグビーのスクラムは、おしあいません。
しあいちゅうに、スクラムのくみかたを わすれてしまったら、なんとなくスクラムっぽい しせいに なってください。そうすれば、レフリーが「きみはここ。」って、おしえてくれます。できなくても だいじょうぶ!とりあえず<その1>だけマスターしよう!
スクラムを おぼえよう!の ページも さんこうにしてみてね。